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Modèle Planification annuelle pour la natation EXEMPLES Modèle Planification annuelle pour la natation EXEMPLES

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Détails pour le plan d’entraînement :

Jours d’entraînement :

Seulement les jours où de l’entraînement est effectué.

Nombre de séances d’entraînement :

Nombre combiné des séances d’entraînement (une combinaison des séances hors de l’eau et dans l’eau compte pour une séance d’entraînement)

Jours de compétition :

Chaque jour comportant une opportunité de compétition

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