Techniques
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The breaststroke
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Le crawl comme Tarzan
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Comment nager le papillon sans se fatiguer
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Comment nager la brasse sans se fatiguer
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Exercices pour bien nager le dos 3
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Dos "roll sholders"
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Départ coulée et reprise de nage
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Les départs en natation sportive
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Analyse des départs en natation course
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Exercices pour nager le crawl 03
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Comment réaliser une coulée efficace
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Exercices pour réaliser une culbute dans l'eau
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Exercices pour nager la brasse 03
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Exercices pour nager la brasse 01
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