la_musculation_des_nageurs
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natation swimming triathlon

techniques des nages exercices educatifs

Exercices et Éducatifs de perfectionnement des différentes nages

Des centaines de vidéos spécifiques Pour toutes les styles de nages à réaliser lors des séances d'entraînement ou de perfectionnement....Pour Obtenir de meilleurs résultats en travaillant intelligemment, """Démonstrations Des Techniques de Nages Exercices, Éducatifs, Correctifs, Spécifiques Pour toutes les Nages"""

- Trois des éléments les plus importants en natation sont les suivants: technique, technique et technique.

Des  vidéos spécifiques Pour toutes les styles de nages à réaliser lors des séances d'entraînement ou de perfectionnement....Pour Obtenir de meilleurs résultats en travaillant intelligemment, .....


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La brasse " breastroke"

exercbrasse

PHONEBRASSE

demonstrationbrasse

Le crawl ou nage libre "freestyle"

exerccrawl

PHONECRAWL

demonstrationcrawl

perfectionnementcrawl

Les départs et les virages "starts and turns"

exercdepartsvirages


PHONEDEPARTS


demonstrationdepartsvirages


Le dos "backstroke"

exercdos

PHONEDOS

demonstrationdos

Le papillon "butterfly"

exercpapillon

PHONEPAPILLON

demonstrationpapillon

Exercices divers

exercmultiformes

PHONETRIATHLON

perfectionnementcrawl

 

 

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